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| Fuente de la imagen: archivo propio |
Durante el fin de semana pasado he estado rehojeando el texto de Martin E.P. Seligman, “la auténtica felicidad”[1], donde intenta aprovisionarme de los utillajes para equilibrar mis talantes más positivos y desplegarlos, con la finalidad de optimizar manifiestamente mi vida y las de los que me rodean.
La psicología positiva pone el foco en mis fortalezas como humano, que me permiten aprender, disfrutar, estar alegre, ser generoso, solidario y optimista. Parte de este texto también se ha editado en el Sitio de Manuel, bajo el título “La auténtica felicidad”. Fuente de la imagen: archivo propio.
La psicología positiva pone el foco en mis fortalezas como humano, que me permiten aprender, disfrutar, estar alegre, ser generoso, solidario y optimista. Parte de este texto también se ha editado en el Sitio de Manuel, bajo el título “La auténtica felicidad”. Fuente de la imagen: archivo propio.
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[1] Seligman, Martin E. P. La auténtica felicidad. Editorial Vergara. 2003.